В центре внимания
-
Главные события недели в Mma: самые важные новости и результаты боёв
Главные события недели в MMA - это не только результаты боёв, но и их последствия: изменения рейтингов, новые…
-
Как работает матчмейкинг и кто решает, кто с кем подерётся в играх
Матчмейкинг в онлайн играх - это серверный сервис, который по заданным правилам решает, кто с кем попадёт в…
-
Эволюция женского Mma: путь от скепсиса до главных боёв вечера
Женский MMA прошёл путь от экзотического дополнения к кардy до полноценных главных боёв вечера: спорт стал профессиональнее, медиа‑ориентированнее…
-
Диета и сгонка веса в Mma: реальные истории, риски и лайфхаки профи
Диета и сгонка веса в MMA - это управляемое снижение массы тела за счёт жира, воды и содержимого…
Главные события
Все материалы
Бои и аналитика
Все материалы-
Эволюция женского Mma: путь от скепсиса до главных боёв вечера
Женский MMA прошёл путь от экзотического дополнения к кардy до полноценных главных боёв вечера: спорт стал профессиональнее, медиа‑ориентированнее…
-
Интервью с тренером: как построить карьеру бойца с нуля до топа дивизиона
Построить карьеру бойца с нуля до топа дивизиона реально, если относиться к этому как к долгосрочному проекту: медкомиссия,…
Навигатор MMA Портал
Бойцы и команды
Все материалы-
Самые недооценённые бойцы в истории смешанных единоборств: топ-10
Недооценённые бойцы ММА - это спортсмены, чьи реальные навыки, вклад и качество оппозиции значительно выше их…
-
Современные методы подготовки в ММА: функционалка, спарринги и видеоанализ
Почему старые методики ММА уже не вытягивают в 2026 году Еще десять-пятнадцать лет назад подготовка к…
-
Будущее Mma: новые правила, технологии тренировок и развитие лиг мира
От «человека против человека» до высоких технологий: куда катится MMA в 2026 году Если оглянуться назад…
-
Развитие женского Mma: ключевые фигуры, разрушение стереотипов и перспективы
Женский MMA: от экзотики к мейнстриму Еще десять–пятнадцать лет назад женский ММА воспринимался как странное хобби…
-
Интервью с тренером: подготовка бойца к пятиираундовому бою
Историческая справка: как мы дошли до пяти раундов Если оглянуться назад, ещё в начале 2000‑х большинство…
Все публикации
Смотреть больше-
Психология октагона: как бойцы побеждают страх и справляются с давлением
Психология октагона - это система приёмов, помогающих бойцу управлять страхом, давлением и адреналином до, во время и после поединка. Рабочая…
-
Сравнение Mma и бокса: почему бойцы все чаще переходят между дисциплинами
Если цель - карьера и заработок, стабильнее бокс; если максимальная свобода техник и зрелищность - ММА. Переходы между дисциплинами участились…
-
Как чемпион готовится к бою: поэтапный разбор тренировочного лагеря
Подготовка к бою чемпиона ММА или бокса строится вокруг четкой периодизации лагеря, измеримых целей и контролируемых спаррингов. Лагерь делят на…
-
Самые недооценённые бойцы в истории смешанных единоборств: топ-10
Недооценённые бойцы ММА - это спортсмены, чьи реальные навыки, вклад и качество оппозиции значительно выше их медийного статуса, призовых и…
-
Ufc после ухода легенд: кто станет новыми лицами промоушена
Эпоха после легенд: куда движется UFC в 2026 году Уход условных «столпов» — от Хабиба до временного отхода МакГрегора и…
-
Ислам Махачев: глубокий разбор стиля и секреты его эффективной борьбы
Что делает борьбу Махачева особенной: простыми словами о сложной системе Если отбросить пафос, стиль Ислама Махачева – это аккуратная, почти…
-
Главные тренды Mma этого года и новые звёзды будущих турниров
Почему именно сейчас стоит разобраться в трендах MMA Современное MMA меняется быстрее, чем многие успевают обновлять перчатки. То, что ещё…
-
Как строить любительскую карьеру в ММА: советы тренеров и действующих профи
Старт любительской карьеры в ММА: без розовых очков Начать любительскую карьеру в ММА — это не «пойду подерусь в клетке»,…
-
Самые зрелищные бойцы современности: стили, финиши и лучшие выступления
Введение: что значит «зрелищный боец» в 2020-х Когда люди обсуждают лучшие бойцы мма современности топ 10, обычно спорят о рекордах,…
-
Бизнес в ММА: как промоушены зарабатывают на боях и почему турниры проваливаются
Деньги в клетке: откуда вообще берутся деньги Базовая модель доходов промоушена Если убрать пафос, бизнес в ММА — это обычный…
-
Женское ММА: развитие дивизиона, главные звезды и перспективы ближайших лет
Почему женское ММА уже не ниша, а полноценный мировой продукт Женское ММА за последние десять лет ушло от статуса «экзотики»…
-
Интервью с новичком промоушена: путь от региональных турниров к топ-организациям
Кто такой «новичок промоушена» и почему его интервью так важно Когда мы читаем интервью с бойцом мма из региональных лиг,…